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病情分析：
这种情况考虑是有无菌性炎症的情况存在，本病的发生一般和劳累、受凉、不合理的运动刺激是有关系的，发病后主要症状会有疼痛、活动受限的情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
指导意见：
建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合氯唑沙宗片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还需要注意患处保暖，避免受凉刺激
那还能继续做运动吗？
暂时先不要继续做运动了，目前主要是以休息为主，还需要注意保暖，避免受凉
你好，根据你的描述，请您不用太紧张，像这种情况必须要到医院进行相关检查才好判断，因为引起骨头疼的原因是比较多的，所以及时的检查清楚，才能够有效的进行治疗，避免病情加重，平常也要注意饮食上的调养，尽量的加强营养，多锻炼身体。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。
那平时还要运动吗？会不会对我的骨头有所损伤，加重病情？
和运动的关系不大，可能还是和缺少微量元素或者是有一些其他的因素有关。
你好，根据你的描述，女性18岁，做完运动后小腿下方脚踝上方骨头疼痛，考虑多为劳累引起的软组织损伤，建议你用云南白药气雾剂喷患处，多按摩热敷患处，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，注意休息。
以上是对“做完运动后，小腿下方，脚踝上面的地方骨头疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问有没有跟腱炎的可能？可以用扶他林软膏吗？或者红花油？
跟腱是脚后跟往上的那个大的肌腱，如果侧面部分跟腱炎的可能性不大，不过都是用解热镇痛药缓解症状。可以抹扶他林软膏。红花油也行。
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