胸闷气短，呼吸困难，睡眠差

      你好，根据你的描述，请您不用太紧张，像这种情况一定要调理一下，平常早睡早起适当的运动。饮食上清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，如果是调理之后还不建清。那么就要到医院检查一下看看啦！希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

      病情分析：
      你好。患者女性。20岁，根据你提供的资料。有可能是心脏问题所致。
      指导意见：
      我的建议是。1去做个心电图。抽血化验心肌酶谱。排除问题。2避免受凉感冒。压力。刺激。劳累过度。失眠激动紧张。熬夜等诱因。3忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。4规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。

      病情分析：
      根据您所描述的情况，胸闷气短，呼吸困难，睡眠差，睡眠浅，早上起床感觉被闷醒，是怎么回事
      指导意见：
      根据您所描述的情况，考虑有可能是心脏问题所致的不适。建议去正规医院心电图，抽血化验心肌酶谱，明确诊断，对症治疗，注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，低盐低脂饮食，保持情绪稳定。
      以上是对“胸闷气短，呼吸困难，睡眠差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！