怀孕三个月了，应该补充什么

      病情分析：
      你好，可以迟孕妇综合维生素。通常在备孕之前三个月就要求补充叶酸，其目的是为了预防胎儿神经管畸形，女性需要服用到孕后三个月，那么三个月后可以停掉叶酸，这个时候胎儿的骨骼肌肉生长发育迅速，对微量元素，尤其是钙的需求量比较大，需要及时补钙。
      指导意见：
      最好在此期间做一个微量元素测定。推荐这个期间开始添加孕妇奶粉，其中含有大量的营养物质，以及钙铁锌，硒等微量元素，可以满足胎儿生长发育的需要，以及孕妇新陈代谢的需要。
      

      病情分析：
      如果已经怀孕三个月可以不用再补充叶酸，只要平时注意饮食均衡就可以，但是可以适当补点钙，因为这个时候孩子骨骼发育需要大量的钙。
      指导意见：
      当然从食物中普通也可以多吃点牛奶鸡蛋，注意饮食均衡，其实最安全最有效的补充方法是食物中补充各种元素和各种蛋白质，这是最安全也是最有效的。
      
      以上是对“怀孕三个月了，应该补充什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！