12岁男孩腰围和大腿过粗怎么办？

      病情分析：
      你好，根据你的身高175厘米，体重最好在70公斤左右，目前你的体重已经超标了
      指导意见：
      如果想健康减肥而又不损害身体健康，不妨碍身体发育，就只能通过调整饮食结构加运动的方式，尽量多活动，在饮食上一定要控制高盐，高糖，高油，高脂肪的食物，少吃面食和脂肪类产品，多吃新鲜的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，孩子12岁了，腰围和大腿特别粗，平时不爱运动。
      指导意见：
      你好，根据孩子这种情况，带孩子多运动是必要的，平时孩子饮食方面尽量少吃油腻的食物，避免暴饮暴食，每天带孩子到室外走一走，多参加室外活动，如打羽毛球，篮球，跑步，都可以的，养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“12岁男孩腰围和大腿过粗怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！