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食欲不振总想不好的一面

女 | 23岁 2020-04-18 11:15:57 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好，想想事就哭，过后还忘记具体想什么了

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赵旭锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫帮助网友：30051称赞：1

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2020-04-18 11:21:27 我要投诉

睡眠不足，心理因素这种情况，首先应该积极地放松其心情，保持良好乐观的心态，多读一些休息，并且进行观察病情，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息。

陈晓兰 西安交通大学第二附属医院主治医师擅长: 擅长疾病，呼吸道感染，支气管哮喘，肺心病帮助网友：4965

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2020-04-18 11:27:41

可以说几乎所有的饮食问题，睡眠问题都是情绪因素在影响着大部分的情绪都和焦虑有关，也有些人是因为紧张担心和恐惧情绪的原因，所以说你的问题都是心理原因。建议放松心情，适当的出去游玩。注意休息和饮食。

2020-04-18 11:52 ask91797183s2 追问

以前有过抑郁症会不会这次也是，还会想着轻生

2020-04-18 11:57医生回答：

有什么可抑郁的呢？生活多美好呀。要相信自己。你是最棒的