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半个月前精神压力大,熬夜一周,紧跟着就头疼

女 | 32岁 悬赏2个健康币 2020-04-18 15:54:38 5人回复 来自

健康咨询描述: 精神压力大,熬夜连续一周,紧跟着就头疼,喝了脑心舒两天就不疼了,熬夜后又开始疼

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-04-18 16:03:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你现在的情况是因为熬夜导致头疼,喝了脑心舒两天就不疼了,熬夜之后又疼。
      指导意见:
      根据你的描述,你现在的精神压力很大,连续一周熬夜,结果出现头疼症状,这样是压力大跟熬夜同时发生,属于雪上加霜了,大脑承受不住了,头疼其实是保护性反应,所以建议你不能再熬夜了,精神压力可以释放的,谁都有压力,要正确看待压力,及时释放压力,压力也是动力。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-04-18 16:15:38 我要投诉

      病情分析:
      目前如果你提供的这些资料都是真实可靠的话,这种长期熬夜不规律的生活,确实会影响到正常的生理功能,包括这种头痛的现象
      指导意见:
      如果没有什么特殊的原因,我们应该回归到正常的生活秩序上来,保证6到8小时的晚上的睡眠时间,保持良好的心情,大部分都缓解过来了
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2020-04-18 17:03:46 我要投诉

      病情分析:
      持续的精神压力大以及得不到很好的休息,难免就会导致神经性的头痛,建议应该尽快的改善压力状态,尽快的进行调整。
      指导意见:
      可以继续的服用中药调节,另外就是不要熬夜,尽量合理安排每天的作息时间,保证规律的睡眠时间以及白天应该要有放松的业余爱好时间。
      
      以上是对“半个月前精神压力大,熬夜一周,紧跟着就头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2020-04-18 17:32:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,由于精神压力大,熬夜一周以后出现头疼,考虑是神经衰弱,神经性头痛,
      指导意见:
      建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,学会自我进行调节下降心态放松自己,避免经常熬夜或过度劳累,可以在专家指导下吃安神止痛药进行调理,
      

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2020-04-20 06:27:57 我要投诉

      你好,从你反馈的问题来看,目前熬夜与头痛之间存在先后的关系,熬夜首先它可以打乱我们的生活节律,影响到我们正常的生物钟,保证不了充足的睡眠时间,对此,你需要积极的去调整,每天按照固定的时间就寝和起床,保持劳逸结合的生活节奏,适度的健身运动,保持乐观的心态,祝你健康快乐。
      

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