精神压力大，胡思乱想

男 | 27岁 2020-11-03 22:27:02 1人回复来自阳泉市

健康咨询描述：开车老感觉把人撞了，胡思乱想，想一些根本没有发生的事情，

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:56:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，据您所述的情况在正常的生活中，明确的有较大的学业或者工作压力时，是会导致有大脑皮层的经常紧张，也不排除有一些负面情绪化，或者是有过场景刺激以及周边环境的影响而导致自我的胡思乱想以及对一些事件有扩大化但也不排除有幻视现象。
      指导意见：
      需要日常放空大脑，一起做一些放松运动来进行自我的调节。也可以选择倾诉情感。如果已经影响到正常的生活，同时不排除有自我的部分意识无法自我的进行控制，是建议进行神经症的鉴别诊断和一些必要的合理情绪疗法的。