健康咨询描述: 手淫差不多持续好几年了我172身高45公斤特瘦做运动比如仰卧起做做20来个就头疼晚上也经常睡不着觉尿频啥的手脚怕冷早泄怎么办啊挺烦的有什么药可以补补吗
你好,根据你所说的这种情况,你的这些症状都是由手淫所引起的,你尽早的要戒掉手淫的这种不良习惯,修手淫不但引起前列腺炎归属也甚至还会引起性功能减退,造成身体抵抗力低下,在戒掉手淫的同时,你可以适当的锻炼自己的身体,增强身体的抵抗力,多看一些有益的视频和书刊,分散自己的注意力,注意休息,不要熬夜,建议你到你所在地的正规中医院做正规的检查,根据检查结果,在中医师的指导下进行调理。
病情分析:
你好,针对你的症状描述及年龄,你现在正是生长发育最快的阶段,一定要尽早的戒掉这种不良习惯
指导意见:
你现在这个年龄段,正是生长发育最快的阶段,要注意养成良好的生活习惯,平时多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食物,适当的增加坚果类,每天积极的从事体育活动,对你的健康是有很大的帮助的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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