请问怎么瘦脸颊两侧的肉
男 | 14岁 2020-04-18 17:35:14
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健康咨询描述： 我是个初一的男学生，有时候感觉自己的脸颊特别胖，有时候甚至想过绝食减肥，但是想想自己还在发育仔细想想还是算了，上个周想每天晚上少吃点但是爸爸妈妈每天晚上让我吃一盘米饭，实在是没办法了，而且我才86斤脸却特别胖，有时候觉得晚上吃太多了，就不想吃了可是爸爸妈妈非要我吃完，我也没办法。请问怎么让我每天晚上吃一盘米饭的同时还能让我瘦脸？
医生回复区
2020-04-19 09:10:46 我要投诉
你好，你这种情况有可能是先天性的，不要过度节食，如果要减肥的话，可以通过锻炼减肥，过度节食会影响身体健康的，尤其你现在正在生长发育阶段，不要过度节食，不要过于纠结了。
2020-04-19 08:55:14 我要投诉
病情分析：
你好，你这种情况只要体重减轻，脸颊的肉自然瘦下来，首先控制饮食，再就是运动减肥
指导意见：
平时不吃油腻食物，甜食。多吃蔬菜水果，运动可以跑步，游泳，跳绳，骑车都可以的，瘦脸只有这样才可以瘦下来
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