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做梦被痛醒这是怎么回事在线问

女 | 21岁 2020-04-18 17:48:19 2人回复来自

健康咨询描述：前几周有一次晚上做梦梦到有人在手上拔钉子，然后被痛醒了，醒了哭了好久。昨天晚上也是梦到有人拿刀划我的腿，叉我的手背，也是被痛醒，但是醒来什么伤口都没有，是怎么回事?昨天晚上还好像听到敲门的声音，但是问家里人没有敲门也没有听到，幻听吗?

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2020-04-19 09:27:33

你好，根据你描述的情况，考虑最近是否压力过大或有过度劳累所导致的睡觉总做噩梦。建议放松心情，不要给自己太大压力。只是梦，不要把它当做真实发生的事情，不要总去想。可以适当的出去旅旅游散散心。睡觉前可以喝杯温牛奶，有助于睡眠。

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2020-04-19 10:21:04 我要投诉

你的情况考虑是梦里的情景是疼痛的，所以把你惊醒了，你最近做梦多，考虑可能是由于压力大过于劳累引起的，也可能是最近事情比较多，建议你最好养成良好的作息习惯，不要熬夜，睡觉前不要考虑太多。