我先问问晚上喝菊花茶失眠吗懂得回答谢谢原因是什么

      病情分析：
      晚上能不能喝菊花茶还是要因人而异的，如果想喝菊花茶的话，一定不要太浓了，不管是什么茶，在晚上喝的话都不要喝的太浓了。
      指导意见：
      睡觉前最好不要饮茶，茶会刺激神经，引起兴奋，不易睡眠。另外睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒少食辛辣煎炒油炸等食品。
      

      病情分析：
      你好，菊花茶并没有导致失眠的作用，菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风、清热、明目、解毒的功效。同时可以清心、安神，可以调节睡眠，而不是引起失眠。
      指导意见：
      菊花茶应该随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，放置过久很容易被氧化，就失去作用了。即使晚上喝菊花茶，也是很好的。
      
      以上是对“我先问问晚上喝菊花茶失眠吗懂得回答谢谢原因是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析，晚上喝菊花茶不失眠，因为菊花茶是降火的药物，没有失眠的道理，晚上水不要喝的过多。
      指导意见：
      因为菊花比较平和，具有很好的清热解毒以及平肝明目的效果，适合很多人作为茶饮的。对于一些心烦意乱，头痛眩晕，晚上用菊花茶水不要太多，避免小便多影响睡眠。