真皮斑可治疗吗？怎么辨认是什么斑？

      你好，中医认为长斑和便秘是有一定关联的，比如气滞血瘀，另外便秘会导致累积毒素，影响内分泌，因此会增大长斑概率，因此如果有便秘，就要积极处理，通过良好的饮食习惯，必要时药物辅助来改善，同时注意做好防晒护肤措施。要多吃一些富含维生素C的各种新鲜的蔬菜和水果。如果效果不明显，可以去正规医院中医门诊辨证施治，用中药调理一下。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，30多岁的年龄出现脸上长斑，脸上出现起斑的情况，一般都是由于内分泌因素造成的。
      指导意见：
      首先要保持大便通畅，有利于毒素的及时排出。多吃青菜多吃水果，保持大便通畅，同时注意要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，不要熬夜，有时内分泌因素的影响可以喝中药进行调理，祛斑效果还行，
      

      病情分析：
      上述情况是长斑的，这种情况有可能是休息不好，精神紧张，劳累导致的
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，避免精神紧张，多吃蔬菜水果，改善大便情况，可以给予祛斑霜局部用药治疗此种情况的
      
      以上是对“真皮斑可治疗吗？怎么辨认是什么斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      真皮斑是指位于皮肤真皮部位的色素沉着，或色素沉着与铅汞毒素的残留物的混合。真皮斑一般分布在面部两颊，也有少数长在太阳穴上下，有点状和片状。
      指导意见：
      建议你先要改善便秘，平时多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，真皮斑一般不能去除，可以涂抹维生素E淡化斑点。