左腿膝盖嘎嘣声音很大而且很难受
健康咨询描述： 左腿膝盖嘎嘣声音很大比右腿的大，而且不知道为什么，很难受说不上来的感觉也不疼也不磨
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我建议你最好还是说要看一下她的这个关节部位，这一方面怎么样？如果说关节病变的话，那么他的这个影响因素相对来说还是比较偏大的那么你的这个活动这一方面就会受到一定的影响。
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你好，根据你描述的情况，膝盖有声音，不疼，考虑有缺钙的原因导致的。建议去医院做微量元素检查。建议平时多吃含钙高的食物，如鸡蛋，牛奶，虾皮等。可以适当的参加户外运动，晒太阳有助于钙的吸收。
好的?运动过度是不是也会导致？？
对的，和运动过度也是有关系的。
膝盖有响声如果没有明显的疼痛不适症状可以不用特殊治疗，如果出现疼痛症状明显需要拍片看看是不是骨头问题，有时候会出现骨头的发育异常导致症状明显。
以上是对“左腿膝盖嘎嘣声音很大而且很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
以前有没有这样的症状和感觉？平时有没有过度的运动或者是之前膝盖有没有受伤的情况？
指导意见：
注意适当的保暖，可以带个护膝平时一定注意，适当的再补补钙有时候如果缺钙也容易这样的。
这两天运动的有些过度了可能，应该是缺钙了，这两天在减肥
那就吃点钙片适当休息
我这个膝盖为什么越来越嘎嘣呢，声音更大了感觉
补钙了么？
喝奶可以补钙吗
也是有作用的！再单独吃钙
吃钙片是吗
对的哦！这种情况还是需要单独补钙的
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