健康咨询描述: 晚上睡不好,头疼,多梦,去中医把脉说神经衰弱,最近情绪起伏很大,不想说话,容易生气,经常想哭,感觉心憋憋的,透不过气一样,被子重一点压着都觉得透不过气很难受的感觉。
病情分析:
你好,从你的叙述看,失眠,头疼,多梦,情绪低落,容易哭泣,目前来说有些焦虑抑郁表现的情况。
指导意见:
现在你的问题比较突出的,而且也有些严重,所以我建议你需要考虑选择医院精神心理科面诊检查,通过药物治疗的。另外就是平时需要自我调节,需要找到适合自己的调节方式进行调节。
病情分析:
中医的神经衰弱和精神科方面的神经衰弱应该是两个完全不同的概念,希望不要混淆。结合您的情况。考虑可能是有情绪方面的问题。
指导意见:
1.建议先自行调节,比如说去和朋友聚会,听听音乐,或者说去参加一些娱乐活动,看能否调节过来。
2.如果说尝试无效的话可以前往医院,联系一个心理咨询师,进行一下心理干预。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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