手淫多年留下的症状太多了

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，平时呢可以加强一些体育运动锻炼。像这种情况平常尽量的多吃蔬菜水果，注意休息，而且每天要运动半小时以上。平时那可以多做一些兴趣爱好。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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      你有酒瘾的不良习惯已经很多年了。出现了多个器官的功能紊乱。容易尿频。容易腹胀。胸闷，心悸，头晕，睡眠不好，没有精力。这些都是过度手淫引起的症状。出现了肾阳阴得亏虚。希望你改掉吧。

      病情分析：
      你好，像你的情况属于过度手淫，在中医角度看会导致肾虚，从而引起腰酸背痛、腰部不适的情况。从西医角度方面，过度手淫容易导致泌尿系统的感染，会出现很多不良的生活上影响，会有记忆力下降、耳鸣、前列腺炎、阳痿、早泄等症状。
      指导意见：
      建议你出现了肾精亏损现象，就要在平时戒除手淫，吃一些补肾的中成药，比如金匮肾气丸或者六味地黄丸等。
      经常手淫还会导致精子质量下降、射精无力这些症状，所以一定要注意控制手淫的频率。
      以上是对“手淫多年留下的症状太多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！