健康咨询描述: 跟人说话脸红,不敢直视对方,怎么办,本来心里很想跟人家说话,可是我一看人家就脸红啊,就跟害臊是的,心里紧张,好尴尬的
你所说的这种情况有可能是社交恐惧症。如果这种情况持续的时间比较长,影响到你正常的生活和工作,建议你最好是到精神科去看一看。可以考虑药物以及心理治疗。通过有效的治疗,你的这些情况会逐渐的改善。
如果吃药,吃什么药对脸红管用呢
这个药物肯定是需要使用抗焦虑的药物,比如说帕罗西汀,度洛西汀,文拉法辛等等。都是属于精神科的药物,需要在医生指导下使用。
帕罗西汀会有什么副作用,如果吃的话,吃几片
任何药物都可能会存在副作用的,但是这些副作用并不是说一定会在你的身上出现。用药之后才知道到底是一个什么情况。
吃帕罗西汀多久能看见效果,第一次吃应该吃多少
至少两周显效。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这种表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时主动与家人朋友进行沟通交流,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质和语言组织能力,不要着急,坚持调节一定会有改变的。
这些都试过了,不管用呢
不要着急,调节需要一个过程,不是说你今天调节了,明天就会好,一定要坚持,只有坚持才会有改变。
如果吃药,效果会不会好一点
可以去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗。
病情分析:
看到别人就脸红,内心很紧张,不敢与别人说话,光针对是陌生人,还是所有的人啊?这样多长时间了?
指导意见:
可能存在着赤面恐惧,或者是社交恐怖症,所以焦虑障碍的一种,如果自己难以调整和改变,可以去医院看精神心理科医生求助专业的精神心理帮助
以上是对“怎么控制跟人说话就脸红啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
挺长时间了,所有人都紧张,脸红,我们附近医院没有心理科,我也很苦恼
可以去大医院,大医院都有
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