各位医生帮帮我，求你们了

      你好，月经期间让她多注意休息。不要熬夜，注意饮食。不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，可以适当的喝点红糖水，喝红糖水可以缓解痛经的症状，还可以缓解贫血，平时多注意卫生，勤洗阴道，避免出现炎症感染。

      你好，来月经需要准备正规厂家生产的卫生巾和卫生纸。以及红糖、姜，可以服姜糖水缓解经期不适症状。建议月经期间禁止同床；注意休息；注意保暖；禁食生冷刺激性食物。

      病情分析：
      女朋友来月经，没有特别需要准备的，准备好充足的卫生巾，质量过关的卫生纸就行了。
      指导意见：
      经期注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，不沾凉水，不受风，洗涑用温水，保持愉快的心情，充足的睡眠，规律的作息，都是非常重要的。
      以上是对“各位医生帮帮我，求你们了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！