健康咨询描述: 长期体力活。最近腰肌劳损还有点骨质增生。很痛。用圣骨追风贴有效吗?有好的药求医生推荐。谢谢
腰肌劳损可能与长期的重体力劳动以及不良的站姿和坐姿有关。如果确诊为腰椎劳损,不要适当的休息。可以使用针灸,理疗按摩等方法,而且还要坚持锻炼,但是避免腰部剧烈的运动。
你描述的情况可以用,注意说明书,还可以用奇正消痛贴和天和骨通贴膏,南星止痛膏和氟比洛芬贴膏,可以外用扶他林,或者云南白药喷雾剂口服西乐葆,口服腰痛宁胶囊,还可以去正规医院针灸理疗。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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