健康咨询描述: 第4周了还这种怎么办?多久能运动啊好担心

是否感觉一天比一天改善,如果没这种感觉,建议要到当地的公立医院做进一步的检查和治疗,以免耽误病情,这段时间要注意局部的保护,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食品。
病情分析:
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄睡觉扭伤手腕应该不会太严重的
指导意见:
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题,你可以局部热敷热敷适当按摩贴通络祛痛膏,口服点地奥司明片消肿,,运动要等肿胀消失后活动时无明显疼痛的时候再运动,一般是两个多月的时间,不要着急,戴护腕可以进行轻微活动
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