健康咨询描述: 每天头脑不清晰迷迷糊糊记性差和做梦一样,影响生活,感觉头发蒙发沉很累眼睛也累,总是头脑不清晰总下意识思考,下午很累困,无法思考只能下意识做事情。有手淫习惯睡六七个小时,这样好久了,是天生的吗?医院查不出来,这是咋了,可以恢复吗?如何恢复?
肯定不是天生的。出现这症状也不是从小就这样。主要是手淫习惯导致的,会严重影响体力和精力,出现身体透支,肾虚等。建议戒掉这个毛病,平时加强体育锻炼,可以劳逸结合,必要时口服中药进行调理。通过治疗,是可以有所改善的,但必须改变自己手淫的习惯。不要熬夜,要规律睡眠。
戒掉手淫可以恢复吗?
戒掉这个毛病,锻炼身体,生活要有规律,应该可以恢复的。
病情分析:
分析:
根据你所描述的症状,考虑过频手淫导致肾虚的可能,建议及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医师辨证后进行中医药调理。
指导意见:
还可以通过镇静安神舒缓神经,补气养血的方法进行调理和治疗。平时放松心情,避免焦虑,注意休息,戒除不良嗜好,积极锻炼,增强体质。
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