健康咨询描述: 平常也话少,不想和人交流。突然该行业,老感觉高兴不起来,压抑,烦躁?每天都有些莫名其妙的想法,感觉很后悔,但是过几个小时就没有其他的想法了,第二天又重复这样的生活,现在不知道该咋么办?
你说的这些症状,有可能因为改行以后不太适应,目前存在着抑郁,像这种情况最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,可以适当的吃一些抗抑郁药,并且做心理治疗,作为你自己一定要认可自己的选择,对自己所做出的选择接纳。世上没有后悔的药,自己既然选择了,那就要学会接纳认可。学会适应生活。
病情分析:
你是说你换了工作了吗?现在的新工作新环境不适应是吗,
指导意见:
你现在的情绪是从更换工作之后开始有的吧,如果可以去做自己喜欢的工作,提高自己的工作能力,和家人朋友多聊聊天谈谈心
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