阳虚脾胃虚弱腰腿冷疼

      如果长期怕冷的话，最好能够去医院做个甲状腺功能，看一下是否有甲状腺功能减退的情况。另外女人一般都是会有气血不足的情况，也会引起身体怕冷的。你是在生活中多吃补充气血的东西。
      

      平时多吃点，补充气血的东西，比如红豆，红枣，恶其鹅胶等，补充气血就不会那么怕冷了，如果有胃部疾病，一定要注意一日三餐规律饮食，不可以暴饮暴食，每餐定时定量进食，一定要注意休息，保证睡眠充足
      

      病情分析：
      气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。
      指导意见：
      对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。具体用药必须在当地专业医生的当面指导下进行才可以，这里无法直接指导用药，建议到当地正规中医医院就医。
      
      以上是对“阳虚脾胃虚弱腰腿冷疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！