大夫，您好，脸上长色斑。

      根据你的描述，出现脸上长斑的现象要做到以下几点，第一要每天保湿和补水。第二要做好防晒，不能被强烈紫外线照射。第三不要使用重金属的化妆品。第四多吃含有维生素C的食物，促进氧化。建议：你不要经常熬夜，防止长斑越来越多。必要时可以去医院皮肤科行激光治疗。
      

      病情分析：
      正常情况下如果是脸上的色斑多可能是因为平时长期的熬夜的原因导致的，也有可能是内分泌失调导致的。
      指导意见：
      在平时护肤的时候，需要适当的注意脸部的卫生，特别是晚上睡觉之前，要注意防晒，必要的话也是可以进行激光的方法治疗。