长期过度手淫阴茎和龟头敏感过高

      你好，很高兴为你回答问题，感谢你的信任。根据你的描述，你的主要问题是射精较快。
      目前认为在有规律性生活前提下，阴茎进入女性阴道内，在两分钟内出现提早射精。认为是早泄。通过手淫等其他方式导致提早射精。不认为早泄。
      你这个年龄，建议避免过度手淫，以免带来一系列男性问题。所以不需要锻炼。不必过度担心。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的是阴茎龟头敏感度过高，有手淫习惯，这种情况考虑是长期手淫导致的一个龟头的过度敏感，和有肾虚的症状，需要及时戒除手淫。
      指导意见：
      通过手淫本来就是强烈刺激，会导致射精，这个不能作为早泄的诊断标准，建议饮食清淡，加强身体锻炼，通过冷热水交替冲洗龟头，降低敏感度，不要手淫，转移注意力，把时间和精力用在学习上，慢慢就会好的。