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孤独焦虑，不知道怎么和同学快乐相处

女 | 16岁 2020-04-23 12:53:22 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我是一位高二的在校学生。我最近不知道怎么了，觉得有点烦躁和焦虑。还觉得有点孤独，我觉得我不能融入周围的同学中，有时候行为也很做作，并且不知道怎么和朋友快乐的相处。我不喜欢我现在这个样子，我想要改变。请问我这是怎么了，我该怎么办呢？

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2020-04-23 14:29:55 我要投诉

这个要注意，你会不会有我所说的以下这些情况？持续的觉得心情不好，做什么事情提不起兴趣，精神差容易疲倦，容易累。如果这种情况持续两周以上，抑郁症的可能性就很大。建议到精神科就诊。

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2020-04-23 14:32:50 我要投诉

这种情况你要注意是你长时间出现的，还是短期出现的。如果你长时间都是像这种样子的话，可能跟你本身的个性状态有关系。这个可以考虑做心理治疗。如果短期出现这种情况的话，要注意会不会有一些情绪方面的问题，比如说有没有焦虑，有没有抑郁。这个还是到精神科去看一看。