指导意见:
你上述的情况,也是机会的正常的反应的,如果你平时活动少,突然增加活动量,就是会出现上述的不适的情况,活动后充分休息一段时间可以自行恢复的,平时可以缓解的增加活动量,可以避免上述的不适的发生,可以进一步化验血甲状腺功能看看是否有异常所致的上述不适。
病情分析:腰背痛,乏力,胸痛,睡眠不足,白天注意力不集中,考虑是熬夜,颈椎病,
指导意见举措:不要熬夜,要劳逸结合,不要长时间玩手机电脑,最伤颈椎,引起腰酸背痛,乏力,胸痛,多喝温开水,保证充足的睡眠,按时规律就餐,生活起居要有规律。
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