皮肤摸起来像磨砂，较正常皮肤颜色深

      应该是毛周角化症造成的，也就是所说的鸡皮疙瘩，可以外用一些维a酸软膏的，口服药物，维生素a，平时应该多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒多运动，提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      根据你提供的图片和病史分析，背部，肩膀处，胳膊长有几处皮损，摸起来像磨砂，有时候会出现瘙痒，这种疾病不像是毛周角化，可能像是干性湿疹。
      指导意见：
      具体的发病原因不清楚，一般认为有内因和外因共同作用引起，洗澡太频繁对这种疾病也没有好处，建议外用丁酸氢化可得松乳膏进行治疗。