这是有抑郁症吗，情绪很不稳定

      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。
      考虑是抑郁症
      

      病情分析：
      很容易烦躁，容易悲观，容易想起不好的事情，这样影响到了你的睡眠了吗？白天是否感觉到注意力不集中
      指导意见：
      你可能存在着一定的抑郁和焦虑情绪，建议去医院看精神心理科医生，如果自己难以调整和改变，影响到了自己的情绪和生活质量的话，尽早看医生