健康咨询描述: 孕31周,孕期体重增长过快怎么办?每天都在走路,吃饭也跟孕前差不多,到目前为止增加了35斤左右
怀孕晚期,应当适当控制体重,每周体重的增加不超0.5公斤为宜。整个孕期的体重应该不超25斤,如果体重增加过快,建议适当控制饮食,避免进食过甜的食物及碳水化合物含量较多的食物,并且要适当运动。
病情分析:
如果是到了孕晚期,体重增多了一点也是很正常的现象,这个时候由于孕激素的原因,孕妇也会适当胖一点,再加上孩子在不断的长大,还有羊水,这是很正常的现象。
指导意见:
建议最好是去医院复查,打B超复查,看看你胎儿的大小,如果胎儿发育跟正常月份比较相符合就没有关系,如果是胎儿偏大,建议就要控制饮食。
病情分析:
怀孕期间如果体重的增长比较快的话,这种情况是需要控制自己的饮食的。
指导意见:
建议需要注意自身的血糖情况,饮食方面,尽量减少吃热量比较高的食物,比如牛肉,尽量减少吃面食,减少吃糖分高的水果。
以上是对“孕期体重增长过快怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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