20岁，从小就经常不大便

      从小就有便秘的情况，建议补充益生菌，多进食含纤维素多的新鲜青菜和水果，多饮水，每天按摩腹部，适当运动以促进肠道的蠕动。如果仍持续无缓解的话，建议到医院消化内科给予肠镜检查卜
      

      病情分析：
      您的这种情况，根据您的年龄，现在可以作为做肠镜。可以明确一下原因和诊断，然后对症治疗。
      指导意见：
      日常要多喝温热水，保暖不着凉，胃肠道这害怕寒凉，消化酶也需要一定温度才能够发挥作用，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富。可以喝酸奶。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况长期避免，有的时候七八天拉一次，偶尔腹痛，可能是因为胃肠道功能紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，多喝水，注意休息，可以先使用整肠生，健胃消食片等药物进行治疗观察。
      
      以上是对“20岁，从小就经常不大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种经常便秘，可能是胃肠功能异常，或者是肠道有疾病情况出现的情况。
      指导意见：
      你平时养成良好的生活饮食习惯，吃清淡饮食不要吃辛辣的食物，有时间还是去医院检查一下，胃肠镜好一些。
      

      病情分析：
      你好，一直以来长期有便秘的现象，出现这种情况的话，那就有可能是胃肠功能紊乱引起的情况的。
      指导意见：
      这种情况最好还是从饮食上来进行调理一下，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜以及含粗纤维多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，养成每天定时排便的好习惯，也可以去看看中医，用中药调理一下肠道，效果不错的。
      

      病情分析：
      这种情况也很常见，和你的生活，饮食习惯有很大的关系。
      指导意见：
      建议你平时一定要多喝水，水果吃一些果胶多的，像苹果香蕉之类的。多吃含有纤维素多的蔬菜，像韭菜，芹菜。同时做一些运动。
      

      病情分析：
      您好，您现在这个年纪是完全可以做了肠镜的，不会对身体造成什么影响的，您可以在饮食上要进行改变，多吃一些粗纤维的食物。
      指导意见：
      建议您平时多吃一些粗纤维的食物，比如芹菜，韭菜，红薯，萝卜等，并且要多喝温开水，适当运动都可以促进排便。
      
      以上是对“20岁，从小就经常不大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析，20岁从小就不经常大便，长期出现便秘的情况，好的情况下3-4天有时候七到八天大便一次，偶尔出现肚子疼痛，
      指导意见：
      这种便秘情况从小就有的情况下，这是个体差异，有的体质就是这种吸收比较好容易便秘的情况，平时饮食注意多吃点青菜，适当的水果，多吃点胡萝卜海带之类的，容易通便的食物，这个年龄基本上能做肠镜检查，但是还是用中药调理一下比较好。