腰椎两侧的地方有酸痛感

      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有建议你发过来看看，根据你的描述，考虑是腰肌劳损。跟外伤和长时间一个姿势有关系，治疗上，建议休息，局部热敷，用热毛巾热敷。也可以外用活血止疼的膏药，平常要加强腰背肌锻炼，可以倒着走练习小燕飞。

      你说的这种情况，腰部疼痛和睡觉的床有很大的关系，建议你一定要选用合适的床，否则对腰部有很大的影响，另外，你的腰部有可能是肌肉有拉伤，可以采用热敷，或者是贴中药的膏药来治疗

      病情分析：
      病情分析：腰两侧出现酸痛，在临床上是特别常见的，引发出现的原因也是比较多的。应考虑是否是由于日常生活中，长期处在阴暗、潮湿的环境中，受到了风寒的刺激，引发出现的酸痛。不规范的姿势，以及慢性劳损，或者是剧烈的运动、局部发生外伤，也会诱发患者腰两侧出现酸痛。也可能是由于疾病而引发出现，比如腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出、腰椎滑脱，以及泌尿系统炎症、结石，均会诱发腰两侧酸痛的情况出现。
      指导意见：
      指导意见：发生这种情况，最好及时到医院就诊，然后查看一下，由于哪种原因导致的，再给予针对性的治疗。睡软床出现腰痛，这种现象也是正常常见的。睡软床的时候，身体与床的面积就会增大，身体多个部位的肌肉软组织就会与床相互接触，受压面积也会增大，并且腰部肌肉软组织也会下垂，局部反复的收到挤压，充血水肿，形成无菌性的炎症，另外引起局部的血液循环受阻，血流不通畅，局部乳酸、二氧化碳代谢产物增多，就会引起腰疼的感觉
      以上是对“腰椎两侧的地方有酸痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！