月经前几天腰椎两侧酸痛

      你好腰疼是正常生理现象，为了缓解月经期的腰疼，建议可以采取以下措施：1、在来月经期间要注意保暖，特别是腹部保暖。在经期盆腔部位血液循环加快，盆腔出现充血，如果不注意保暖，很容易使腹部受凉引起腹痛，导致月经血排出不畅，加重腰疼的症状。2、为缓解腰疼，建议在月经期不要做重体力劳动、剧烈体育运动，或者做长时间站立或者弯腰的工作，这些体位或者动作容易使腰疼加重。3、可以采用腹部、腰部按摩或者腹部热敷的方式缓解腰疼。4、缓解腰疼还要注意月经期的饮食，不要吃辛辣、生冷、刺激性食物。5、严重的腰疼可以去医院做针灸或者推拿治疗

      病情分析：
      考虑是痛经的可能性比较大，就会出现这种不适的症状与天气变凉也有直接的关系，现在可以对症调理一下，
      指导意见：
      建议你注意休息，避免受凉和受累，如果疼痛的症状比较严重，影响了日常的生活工作，那就可以在医生的指导下服用元胡止痛片或是痛经宝颗粒，按说明服用就可以了，注意保暖。

      病情分析：
      月经前出现腰部酸痛的症状，是我们俗称的痛经，痛经的原因有很多，女性有患上妇科疾病，着凉，饮食不当，精神压力过大，过度劳累或运动，都会诱发月经前腰部酸痛的情况发生。
      指导意见：
      做好日常的身体调理与预防事项，若是患有妇科疾病，则需要立即采取治疗措施
      以上是对“月经前几天腰椎两侧酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我详细的看了你的病例。月经期间腰疼是常见的现象。只是程度不同。
      指导意见：
      建议你先休息3-5天，如果症状缓解的话就可以了。如果不见缓解的话可以到医院去做一个检查，最好做一个妇科的彩超。也可以吃一些治疗痛经的药物