健康咨询描述: 我今年九月满十五岁,腹肌可以摸出来,一边两块一边三块,但是看起来不明显,我想问如果我现在高强度训练减脂,会影响以后身高发育吗?
病情分析:
你好,这种情况多长时间了啊,每天都锻炼吗?不影响身高的啊,适度的锻炼身体,问题不大,不要高强度的运动
指导意见:
注意事项,建议你规律的生活习惯和作息习惯啊,不要熬夜,不吃辛辣刺激的食物,适度的锻炼身体.
快一年了,如果练到六块明显腹肌也不会影响以后发育吗?
放心吧,不影响的啊
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