心情抑郁的不知原因且愈发频繁，希望得到医生帮助
健康咨询描述： 已经有一年多的时间，会突然的自卑和抑郁，表现时间大概占生活的百分之七八十，有越来越重和频繁的倾向。大部分时间晚上睡不着早上醒的比较早并且对生活不抱有什么希望，什么都不想做。有时候一个人的时候突然就想哭，没办法集中注意力，记忆力变差，感觉做什么都做不好。心情抑郁到在父母面前哭但是不敢告诉他们轻生的想法，过了一阵平复了觉得自己刚才跟犯病似的很可怕。 因为平时有看抑郁症的事件报道，并且很多时候自己消化不了这些情绪，所以想咨询医生。自己认真按照要求做了SDS自测，标准分65。
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这种情况考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的
病情分析：
心情抑郁为抑郁症。多是压力大，过度焦虑，烦躁导致的。可出现注意力下降，焦虑导致的。
指导意见：
建议挂心里科，做心理疏导治疗。服用黛力新，多虑平，甲钴胺治疗。平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。多聊天，放松身心，促进康复。
疾病百科| 抑郁症
温馨提示：
早发现，及早治疗。
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