20岁女最近晚上总是尿裤子

      指导意见：
      夜尿可能与睡眠过深，晚上喝水太多或者癫痫以及其他脑器质性疾病有关系，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
      

      病情分析：
      首先如果这种情况经常出现的话，你应该及时的到医院检查一下你的身体有没有什么异常的表现。身体没有问题就有可能是你自己的情绪的紧张感造成的。
      指导意见：
      自己的情绪尽量的缓解追的紧张和焦虑感，睡觉前让自己缓解自己的紧张焦虑，平时可以听听轻松的音乐，另外睡前不要喝太多的水，减少自己的运动。