我女儿觉得书包太重，怎么办？
女 | 12岁 2020-04-26 17:31:11
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健康咨询描述： 我家女儿现在六年级了，身高就一米三五，体重就六十斤，觉得书包重，怎么办？什么方法才能让我女儿快速长高，增加一点体重
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2020-04-26 17:49:41 我要投诉
女孩年龄超过11岁2个月后如果身高135㎝属于身材矮小，有可能存在疾病因素。引起身高落后的原因很多，比如营养不良、生长激素缺乏、特发性矮小、体质性青春期延迟、家族性矮身材、Turner综合征等，需要进行相关检查如测骨龄、化验胰岛素样生长因子-1、甲状腺激素、生长激素等，确定原因后进行相应干预或治疗。
2020-04-26 17:32:41 我要投诉
病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。
指导意见：
建议平时多进行体育锻炼，多吃些含钙高的食物，可以口服点钙剂，另外可以去医院拍个X光线检查看下骨骺是否闭合。
2020-04-26 17:39
匿名追问
哪些是含有高钙的？
2020-04-26 17:43医生回答：
您好，比如大骨汤、牛奶、鸡蛋等等。
2020-04-26 17:44
匿名追问
还有什么吗？尽量多讲一点，对身体没有影响的，拜托了
2020-04-26 17:49医生回答：
您好，平时多吃些含铁和含钙高的食物，比如瘦肉、鸡蛋、虾皮、芝麻、大豆等。
2020-04-26 17:52
匿名追问
谢谢您，张医生
2020-04-26 17:54医生回答：
您好，不用客气。
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