连续经常梦魇怎么办啊

      你好，梦魇是睡眠障碍的一种表现。是不是最近压力比较大呢？白天可以适当多锻炼锻炼身体，再观察看一看。如果压力比确实比较大，睡觉也有入睡困难，可以吃一段时间睡觉药试一试。
      

      这个大部分都还是说和您的这个情绪问题，还是说有关系的，情绪受到某一方面的刺激或者是影响之后，他的这个情况可能会比较明显一些，这个你还是要有针对性的看一下的，具体的给他做一下这方面的治疗。
      

      孩子晚上做梦尤其是噩梦，有时还会出现梦魇，说明你平时心理受到过侵害，大多数情况是被人吓唬过，也有看过恐怕片等情况在脑海中留下某些影响，这样最容易出现梦魇。我教你给办法，你如果睡觉前把你爸爸或者哥哥等男性的左鞋放置在枕头下，这样就再也不会梦魇了。我也试过，还真有效果。
      
      以上是对“连续经常梦魇怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！