糖尿病人在单位吃午饭
健康咨询描述： 糖尿病人在单位吃午饭，只能吃统一订的盒饭，其中的荤菜好像对控糖不利，但只吃素的，又会饿肚子，该咋办呢？
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医生回复区
病情分析：
有糖尿病，最近怎么控制血糖呢？是口服药物还是打胰岛素，这饭的热量是高些，不知道您什么工作？活动量大不？最近测血糖了吗？
指导意见：
建议可以吃这样的饭看看血糖怎样？如果控制不住血糖，可以适当多运动，或者增加降糖药物的剂量
你好，根据你的描述和发来的照片，年龄40岁，如果之前诊断有糖尿病，一定要控制饮食，否则的话，血糖不容易控制在正常范围之内，单位打的盒饭，你可以和别人交换一下，把肥肉或油腻的食物给对方，让对方把青菜给你吃。
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你好！糖尿病是一种慢性代谢性疾病，需积极遵医嘱规范治疗，定期监测血糖变化，日常需注意饮食调理，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，积极参加有氧运动，保持正常体重。
以上是对“糖尿病人在单位吃午饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
糖尿病患者要应用降糖药控制好血糖，同时要加强饮食方面的管理，控制热量的摄入，糖尿病患者每天可以进食不超过75克的蛋白质，约2两瘦肉，饭后坚持运动，保持心情舒畅。
病情分析：
糖尿病注意控制主食的量，每天主食的量控制到250g左右，各种粮食煮的很烂煮成粥的都不建议用或者少用，注意糖分的控制，限制油炸类食品，奶油膨化类食品，脂肪类食品，肥肉、动物内脏及皮，浓油赤酱等高热量食物的摄入。
指导意见：
然后可以适当增加新鲜蔬菜的摄入，蔬菜的品种可以丰富多样，每天保证丰富的维生素矿物质和膳食纤维的摄入。但是要注意土豆芋头之类不能当做蔬菜来用，用的话要减少主食的量。建议你如果饿了，最好备干粮。少吃多餐
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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