健康咨询描述: 因为不想听爸爸妈妈唠叨,不想他们管我,我就老是把自己锁在自己屋里很少出去,别人一说稍微难听的话就会记住一个月很难忘掉,很伤心,喜欢一个人在一个地方生活,老是早醒,因为听到别人说的难听的话而呼吸困难,难以入睡,只能从游戏里获得快乐,想离家出走
指导意见:
下列症状的5条或5条以上(其中第1条和第2条是必须具备的),且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括:
1.情绪抑郁。
2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
3.体重显著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠过度。
5.精神运动性兴奋或阻滞。
6.疲劳或乏力。
7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
8.思维力减退或注意力涣散。
9.反复出现死亡或自杀的想法。
考虑是抑郁症
病情分析:
这种情况在情绪当中的一种很强的抑郁焦虑的表现,还有可能是由于你自己的身体过于的紧张和焦虑所引起的。
指导意见:
要注意让自己放松自己的情绪,平时多想一些开心的事,尽量的多多多运动,这样才能让自己缓解自己的紧张感。和家长的沟通要建立在一个相对平等的关系上,这一点需要你和家人共同的努力。
病情分析:
根据你描述的问题,因为不喜欢父母唠叨,把自己锁在房间,孤僻,早醒,听到别人说难听的话,而感到呼吸困难,想离家出走,只从游戏中找乐趣。建议您做好自我调节。
指导意见:
建议要多交朋友,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,不开心的时候多和朋友家人倾诉,不要憋在心里,减少不良刺激,保持心情愉悦,多和父母交流沟通,倾诉内心的压抑和痛苦,取得父母的关心,支持和理解,作息时间要规律,睡前喝杯热牛奶,温水泡脚,不看紧张性,刺激性恐惧性的电视减少白天睡眠时间。
以上是对“有可能得了抑郁症,很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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