健康咨询描述: 我有糖尿病,51岁,我想从事体力劳动,不知能不能再从事体力劳动,谢谢。
糖尿病的患者是可以从事轻度体力活动的,但是最好不要从事重体力活动以免不利于病情。平时要注意严格控制血糖水平,严格糖尿病饮食,遵医嘱应用降糖药物治疗,平时适当运动控制体重水平,避免油腻的食物。
糖尿病患者适当运动完全是可以的,但具体的劳动强度要因人而异,如果没有严重并发症,体质较好可以做运动量较大的体力劳动,如果有心脑肾并发症,应该避免重体力劳动,体力劳动的强度以不造成身体不适为宜。如有严重并发症,应该以休息为主。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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