健康咨询描述: 戒除手淫可以恢复皮肤的光泽吗,感觉手淫之后皮肤老的很快,诸事不顺不知道戒除后有没有可能得到好转
过度的手淫行为不利于身心健康,还有可能会造成前列腺的过度充血,诱发前列腺炎,甚至以后勃起功能不佳,早泄等性功能障碍的情况,建议一周不要超过两次为宜,注意做好前列腺的保健保养,比如避免熬夜饮酒,避免久坐憋尿,强身健体,锻炼体魄,加强深蹲,盆底肌训练。
病情分析:
戒掉手淫的话是可以恢复的,你现在年轻,注意营养,积极参加体育锻炼不会太长时间的!
指导意见:
长期慢性手淫会影响身体导致肾精亏损这样会影响面色的,戒掉手淫之后脸色可以恢复正常。平时多喝点枸杞菊花茶,可以起到辅助治疗的作用。在饮食上要注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄,黑芝麻,核桃等食物。不要熬夜。不要再手淫了,不然不好恢复。
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