心里问题需要医生帮忙解决

      出现心慌心闷的情况，多考虑是心律不齐引起的综合表现，出行方便的话还是建议到三甲医院做一个心电图或心彩超检查一下比较稳妥，查明原因遵医嘱合理治疗，建议平时一定要适当休息，不要过于劳累，尽量的调节心情。
      

      你好，放松心情不要喝酒，不要紧张焦虑，可以积极参加社会活动，多与朋友家人交流。看看心理科医生，面诊后辨证论治治疗，建议配合中西医结合对症治疗，平时不要熬夜劳累过度，不要吃辛辣食物。
      

      看了你的症状描述，总感觉对未来没有发生的事情害怕，有时心慌，胸闷，常常自责，就是有点杞人忧天，这种情况的确是一种心理问题，建议你采取以下的一些方法：1培养自己的兴趣，转移注意力。
      2要学会乐观，事情往好的方面看，可以通过心理暗示，及时调整心态。
      3可能这是暂时的，可能这段时间情绪不好，过段时间可能就不会了。
      
      以上是对“心里问题需要医生帮忙解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，从您的描述来看，您对未知事物害怕，出现胸闷心悸表现，要考虑您是焦虑状态。这个还是得找精神心理科医生治疗。
      指导意见：
      建议：1.多做户外体育锻炼，保持心情舒畅，多做些自己喜欢的事情转移注意力2.心理问题还是得找心理医生做面对面的心理咨询才有效果。
      

      你好！你目前的症状是有比较明显的焦虑症表现，建议你你应该找心理医生面对面进行心理疏导，同时有必要服用抗焦虑药物来治疗，再根据你的症状变化来逐渐调整药物剂量。