每天掉头发，而且头发越来越少
女 | 16岁 2020-04-27 17:17:21
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来自天津市
健康咨询描述： 我16岁女有时掉十几条，大多数掉二十几条，洗头发掉，梳头掉，痒挠也掉，摸头发也掉，已经掉5个多月了
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2020-04-27 17:38:33 我要投诉
可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
2020-04-27 17:29:24 我要投诉
病情分析：
你好，正常情况下每人每天掉100根左右的头发，这都属于是正常的新陈代谢，这个是不用担心的，只要整体的发量没有明显的减少就可以。
指导意见：
平时注意休息，不要熬夜。饮食上注意。不要偏食。荤素搭配。尤其是多吃一些含蛋白质丰富的食物，这样有利于头发的生长。
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