病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况是可以这么做的,多运动,多锻炼控制饮食,都是可以的。
指导意见:
建议你不要担心,保持良好的情绪,在此期间,一定要合理膳食,保证营养,并坚持锻炼身体,放松心情,以增强身体的抵抗力。
你好,减肥的六字真诀,管住嘴,迈开腿。清淡易消化饮食,不吃辛辣甜腻刺激性的食品,更要多喝水,多运动。好好吃饭,好好睡觉,保证饮食营养均衡,保持心情舒畅。保持大便通畅。就不会引起健康问题。
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