请问燕窝炖的是脆的还有营养价值吗？

      病情分析。
      根据你的情况描述来看，吃燕窝也是有营养的。在平时可以多吃一些有营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果，吃一些补钙的食物，不要吃辛辣刺激的食物，保证充足休息，保证睡眠。
      

      你好：炖煮时间较长造成燕窝化水后，燕窝的口感全无，但是营养流失情况并不是特别明显。所以即使炖化水也不影响营养的，在吃燕窝的过程中，一定要避免同时喝茶。茶酸就会破坏燕窝的营养，燕窝就达不到滋补的效果。
      

      病情分析：
      根据你的描述，怀孕期间，加强营养，没有问题，但不用特意补充，按时吃饭，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅还是最重要。
      指导意见：
      建议怀孕期间想什么吃什么不用特意吃燕窝，这个吃法自己选择，按时吃饭，避免吃垃圾食品就可以，想吃什么就吃，不用特意吃燕窝就有效果。
      
      以上是对“请问燕窝炖的是脆的还有营养价值吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，燕窝具有滋阴润肺，还有滋补养颜的作用，能促进人体新陈代谢，所以孕妇可以正常的使用，但也要保证其他的营养全面，适当的运动。
      指导意见：
      孕妇可以每天服用燕窝的也可以隔天一次，不需要每天的量太多，适量就可以了。孕妇在怀孕的前三个月服用燕窝是最佳的时候，整个孕期也可以适当的服用，不用纠结。每天早晚空腹服用即可！