健康咨询描述: 我一活动就出汗,出汗后怕冷,还很能感冒晚上也出汗,有时尿尿还疼腰酸乏力,没有精神
您好,根据您描述的信息,肾虚指肾精气不足或肾阴阳虚损,包括肾精不足、肾气虚、肾阳虚和肾阴虚等四种。您的症状,比如活动后出汗,出汗后怕冷,腰疼乏力,这种情况下,考虑偏于肾阳虚。
病情分析:
你好,你这种情况,中医认为是气虚,肾气不足,这与个人体质有关,也与调养不当有关。
指导意见:
建议你平时要注意调养,避免劳累熬夜,避免受凉,少吃生冷及辛辣的食品,可以口服玉屏风颗粒配合六味地黄丸进行调理。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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