健康咨询描述: 踝关节手术后42天,负重走路,脚后跟疼,怎么缓解?
骨折的愈合期为三个月,三个月之内要避免下肢的负重行走,平时尽量抬高下肢,以利静脉回流。同时可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带,骨头汤。
过早负重有什么后果吗?
过早负重容易导致骨折移位。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是踝关节骨折内固定术后,你描述的症状,考虑是长时间制动引起的,建议休息,局部热敷,适度活动,穿旅游鞋,避免剧烈运动,避免长时间走路慢慢恢复,别着急,口服活血药物,观察一段时间看看再说。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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