健康咨询描述: 屁股想正常,体育我特别好,屁股大严重影响我去体校的梦想,有什么好方法,求告诉我!
你好,这种情况是自体发育问题,有遗传因素的,改善一下生活习惯,不要久坐,平时多做快走,慢跑,跳绳等运动,燃烧局部脂肪能有效起到减肥作用,低盐低糖低热量饮食,多吃新鲜水果,蔬菜,好好学习,有影响不能改善的话只能选择其他行业。
病情分析:
一般情况下,平时经常的不运动,没有注意饮食的情况下,很容易引起肥胖,这个时候屁股局部的脂肪也会有堆积,是容易引起局部看上去肥胖,是需要适当的锻炼。
指导意见:
平时尽量不要久坐,平时可以多跳绳、跑步,是能够促进局部的血液循环,会使得局部的脂肪燃烧,从而能够起到减肥的作用。
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