突然减少吸烟的量会出现什么反应

男 | 18岁 2020-04-28 19:04:36 2人回复来自

健康咨询描述：以前抽烟的量差不多在一天4-7根，突然减少至一天1-2根会有什么反应吗，比如精神萎靡什么的。

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支忠继河北医科大学第三医院主任医师擅长: 糖尿病,亚急性甲状腺炎帮助网友：30548

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2020-04-28 19:27:48 我要投诉

应该不会有什么不良反应，可能就是心理上需要一个慢慢适应的过程，可以通过转移注意力及体育运动来缓解症状，另外需要保证生活规律和充足的睡眠时间，坚持下去就没事儿了！

王若兵 枣庄市胸科医院主任护师擅长: 慢性支气管炎，肺心病，支气管扩张，肺炎，肺气肿，支帮助网友：7391

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2020-04-28 19:11:25

      病情分析：
      您好，根据你的描述，以前抽烟的量一天约四至七根，突然减到一天1至2根，应该没有什么反应。
      指导意见：
      因为，之前的烟量也不大，所以一般不会有什么不适反应，不要担心。最好全戒掉，一棵都不吸。平时生活规律，坚持运动，保持乐观的心态，身体一般不会出问题。

2020-04-28 19:13 ask91187522l5 追问

就感觉最近不在状态，精神感觉有点涣散，比较想睡觉，是不是天气逐渐变暖的原因。