哺乳期气血虚怎么办效果好一些的吃含黄酒的阿胶糕可以

      产后耗伤了宝妈大量的气血，引起气血亏虚的情况，这种情况不建议吃含有黄酒的阿胶糕，尤其是哺乳期间，建议还是可以口服点中药调理治疗，补益气血更加合适一些。
      

      多吃红枣，山药，也可以口服复方阿胶浆，或者芪血颗粒，补气养血，哺乳期就容易气血虚。摄入营养均衡全面，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，多吃排骨，鲫鱼汤。
      

      你所讲的病史，提供的情况，我个人认为可以服用阿胶汤，可以起到补气血的作用，如果同时服用阿胶补血冲剂的话，应该还会效果更好，平时气虚的话，可以考虑服用补中益气汤，多锻炼身体，提高抵抗力，才是解决问题的根本。
      
      以上是对“哺乳期气血虚怎么办效果好一些的吃含黄酒的阿胶糕可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！